Mengatasi Kegelisahan Waktu Ujian

Rudy susanto    kecemasan , kekhawatiran , ketakutan waktu ujian , mengatasi kegelisahan ujian , psikologi , sains , stres    Comment   

Para pelajar mencetak nilai lebih tinggi setelah menuliskan kecemasan mereka sebelum ujian.



Para pelajar sekolah menengah atas dan perguruan tinggi beranjak dari situasi menakutkan menuju kegemilangan dalam tes-tes besar dengan cara menuliskan ketakutan ujian sebelumnya, menurut penelitian baru.

Sebagaimana manuver Heimlich untuk mengatasi ketercekikan dalam tekanan, menulis kekhawatiran yang